AKTIVOINTIPÄIVÄ! -HYVINVOINTIPÄIVÄ YRITYKSILLE:

  • Henkilöstön InBody-kehonkoostumusmittaukset.
  • Henkilöstön lihaskuntotestit.
  • Jokaiselle yksilölle henkilökohtainen palautelomake kehonkoostumuksen mittaustuloksista.
  • Yhteispalaute luennon muodossa otsikolla "Totuuden hetki". Kehonkoostumusmittaustulosten analysointi, tunnuslukujen merkitys sekä kollektiiviset vastaukset herääviin kysymyksiin. Tietoisku liikunnan ja ravinnon vaikutuksista kehonkoostumukseen ja sitä kautta terveyteen ja hyvinvointiin.
  • Yrityksen johdolle koonti / raportti henkilöstön keskimääräisistä kehonkoostumuksen mittaustuloksista.
  • Yhteinen aktiviteetti / ohjelma sopimuksen mukaan.

Aktivointi -hyvinvointipäivä sopii kaiken kokoisille yrityksille ja se on kiva tapa irrottautua arjesta. Sen aikana siirrytään sanoista tekoihin ja aloitetaan kuntoilu yhdessä vaikka leikkimielisellä moniottelulla! Suunnittelemme päivän jokaisen yrityksen toiveiden mukaisesti.